Панические атаки

Представьте себе: в час пик вы едете в переполненном вагоне метро. Вы сдавлены со всех сторон, в окне проносятся серые стены, впереди развернутые газеты и сумрачные лица плохо выспавшихся людей. Вдруг поезд со скрежетом тормозит и наступает тишина. Устанавливается необычная напряженная тишина, ослабляется свет в вагоне, становится душно. Так бывает, не правда ли?

Так вот, у многих в этой ситуации возникает чувство резкого испуга, к горлу подкатывает комок, сводит внутренности в животе, учащается и становится неровным пульс, не хватает воздуха и человек одержим острым стремлением вырваться из внезапно захлопнувшейся ловушки. Эти состояния получили в пограничной психиатрии название панических атак (ПА). Подобные состояния могут возникать и в остановившемся между этажей лифте, в самолете, в тревожной атмосфере экзаменационной аудитории, в толпе...

Единожды возникнув, они не несут угрозы здоровью, но зафиксировавшись, они могут привести к развитию невроза навязчивых страхов – агорафобии или социофобии. Подмечена закономерность – у женщин подобные состояния возникают чаще, но в своей выраженности менее интенсивны и реже хронифицируются, чем у мужчин. К факторам, на фоне которых чаще возникают ПА можно отнести физическое переутомление, эмоциональную нестабильность вследствие стрессовой ситуации, критические дни у женщин и состояние, после неумеренного потребления алкоголя накануне.

Отмечено также, что ПА чаще возникают у людей, обладающих определенными личностными особенностями. Так среди женщин, у которых манифестация ПА происходит с наибольшей частотой, преобладают “гистрионные” личности. Им свойственна демонстративность, преувеличенная потребность привлечь к себе внимание и так называемая “жажда признания”.

В своем поведении они нередко рисуются, преувеличивают чувства, стремятся заинтересовать собой и быстро остывают к тем, кто не проявляет к ним той степени участи, которой они страстно ждут. Быть незамеченной – самая большая трагедия для них. Их привязанности и склонности бурны, но неглубоки. У мужчин же, склонных к выявлению ПА, нередко выявляется совершенно иной тип патохарактерологии – то что именуется “ипохондрия здоровья”.

Речь идет об особом, напряженном интересе к своему физическому самочувствию, бесконечном совершенствовании собственных телесных ресурсов. Для них важно постоянно находиться в режиме оздоровления, им нужно постоянно ощущать себя в отличной форме. Если мы попытаемся психологически осмыслить типы подобного поведения, то поймем, что самоутверждение за счет других, которое мы встречаем у “записных красоток” происходит от слабости и рыхлости их внутренней структуры личности.

В Библии их стиль жизни метко сравнивается с “золотым кольцом в носу у свиньи”. Несмотря на всю броскость и драматизм показных страстей, они неспособны на глубокие привязанности, на подлинную ответственную вовлеченность в значимые отношения и, как правило, мало интересны в интимном аспекте. Отношение к здоровью в традиционной духовности также не во всем совпадает с доминирующим ныне подходом. Ведь самым частым тостом на наших застольях звучит “За здоровье” и глубоко укоренилось мнение о том, что “было бы здоровье, а остальное приложится”.

Становясь на эту точку зрения, мы неминуемо теряем из виду, что здоровье, по определению, не может быть самодовлеющей ценностью. Оно всегда инструментально, то есть призвано служить средством для достижения более высоких и одухотворенных целей, достойных человека. Стремление к обретению здоровья любой ценой всегда обречено на неудачу, потому что мы не можем быть столь неизменно здоровы и крепки настолько, насколько нам бы этого хотелось. В погоне за 100% отличным физическим самочувствием, мы рискуем обречь себя на постоянное переживание неудовлетворенности.

Здесь будет мудро руководствоваться принципом “включения автопилота”, то есть не отслеживать все параметры своего функционирования, а передоверить природе то, чем она нас наделила. Самое здоровое сердце (легкие, почки) – то которого мы не замечаем. Что же можно посоветовать тем, кому доводится испытывать панические атаки? Прежде всего попытаться перевести вектор внимания с внутренних ощущений на внешние обстоятельства. Можно пересчитать пуговицы на пальто стоящего рядом мужчины. Или посмотреть у скольких женщин, сидящих напротив вдеты в уши сережки. Попытайтесь прочитать приклеенную рекламу наоборот и посмотреть что получится.

Смысл в том, чтобы любыми методами вернуть рычаги управления организмом самому организму. Если человек рядом Вам симпатичен, можно обратиться с вопросом. Обдумывая ответ приятного незнакомца, Вы выиграете несколько минут для стабилизации состояния. Будет совсем хорошо, если завяжется непринужденная беседа. Ни в коем случае не следует считать пульс или глядеть на часы, сколько времени стоит поезд.

Лучше проверить содержимое сумочки, посмотреть в зеркальце, не забыв сказать себе приятные слова или попробовать вспомнить стихотворение, оставшееся в памяти со школьных лет. Хорошо всегда иметь с собой мятную карамельку. Если ПА стали возникать все чаще и Вы ловите себя на мысли о том, что вам стал неприятен характерный запах метро, не идите на поводу угрожающего Вам невроза. Помните, что возникнув, невроз будет стараться отвоевать у Вас все больше Вашей личной свободы поступков и мыслей.

Ничто не должно в этой жизни Вас стеснять, помимо тех ограничений, которые Вы устанавливаете для себя сами. Но в попытках противостоять неврозу не сделайте распространенной тактической ошибки – не назначайте себе успокоительных средств самостоятельно или по совету знакомых. Скорее всего они не знают, что навязчиво возникающие страхи лучше поддаются лечению не транквилизаторами, а антидепрессантами.

Поэтому, если Вы чувствуете, что не в силах справиться в одиночку, не медлите обратиться к профессионалу. В каждой третьей московской поликлинике есть психотерапевтический кабинет, и специалисту, особенно на ранних стадиях развития невроза, будет несложно помочь Вам разрешить эту проблему, довольно частую в наши неспокойные дни

Материал взят http://www.km.ru/zdorove/encyclopedia/panicheskie-ataki

С 8 Марта!

Дорогие дамы! Благотворительный фонд помощи душевнобольным поздравляет Вас с наступающим праздником - Международным Женским Днем! Пусть этот праздник весны станет для вас самым счастливым и радостным, пусть растают все льды в вашей жизни и солнышко осветит Вам путь. Будьте счастливы и любимы! С праздником!цветы

Про те болезни, которые от нервов

Оригинал взят у utro_vecher в Про те болезни, которые от нервов
В современном хлипком обществе весьма распространено явление, когда человек со всех сторон чувствует себя худо - у него сердце стучит, голова раскалывается, живот крутит, давление то подымется, то упадет, в туалет бегает по пятьдесят раз на день, то жарко ему, то знобит, температуру у него носит от 36,5 до 37,5 туда-сюда, мутит и тошнит человека, болит то в спине то в груди, ночью не спит, днем проснуться не может, дышать нечем, а то и в обморок упадет. Человек идет к врачу, жалуется, а врач говорит: да ты здоров, блин! А человек выйдет от врача и снова в обморок упадет: да ни хера ж себе здоров, спасибо, доктор!

Сие дивное состояние носит одновременно множество названий. На форумах, особенно медицинских, можно увидеть массу яростнейших холиваров в защиту какого-либо из этих названий. Например, распространен такой бодрый тезис: нет такой болезни, как ВСД (одно из самых распространенных названий для описанной выше беды)!! Эту ВСД, мол, советские врачи выдумали по малограмотности своей!! А я вот науки превзошел и не морочьте-ка, уважаемый, голову понимающему человеку, а подите проверьте экскрецию ванилилминдальной кислоты!

Названий действительно много - от ВСД до панических атак через соматоформную вегетативную дисфункцию. Но вопрос о том, как мы будем называть явление - имеет сугубо академическое значение, в том плане, что в какую классификацию мы его занести изволим и от чего в этой классификации будем плясать. Никакого другого смысла название не имеет. И в этом свете - ВСД, конечно, существует. Куда ж она денется. Назови ты ее хоть медным тазиком.

Итак, сие болезненное и крайне неприятное состояние - имеет место быть и встречается весьма нередко, а называть его можно как кому угодно, как заблагорассудится.
Мы назовем его "болезнью от нервов".

Про медицину. Толковый медик обычно способен диагностировать это заболевание. То есть если вы знаете, что ваш медик действительно толков, и он говорит вам, что ничего действительно страшного с вами не происходит, а так... нервное... То обычно он прав. Хотя вам может казаться, что он дурак, и вообще.

А вот лечить это дело типичный медик не силен совершенно. Ибо сия болезнь действительно "от нервов", а весь психологический компонент этого дела в силу типичной актуальной организации учебного процесса обычному медику практически неведом. Поэтому все, что он сможет вам предложить - это валерьяночку, чтоб попустило. Либо кофеинчик, чтоб взбодрить. Ну и засим - живи дальше, дорогой, помереть таки не помрешь. Ну а что в обмороки падаешь - ну так дело-то житейское, жизнь нонче непростая, как в обморок-то не упасть.

Далее. В современных квазипсихологических интернетах про эту болезнь понаписано тоннами всякой ереси, самого удивительного свойства. Посему - в двух словах и объясню, что тут к чему.

Болезнь сия, как принято понимать на сегодняшний день знающими людьми, существует в четырех основных разновидностях. То бишь болезнь одна и та же, но может проявляться четырьмя разнымаи способами.

Первый тип вызван нарушениями мозгового кровообращения. Вот это вот когда голова кружится, болит, туманится и всякая прочая подобная дребедень.

Второй тип - это когда не мозговые, а общие сосудистые нарушения. Вот это вот когда давление скачет, у кого высокое, а у кого низкое, когда похоже, что сердце болит и всякое такое.

Третий тип - это когда расстраивается работа внутренних органов. Живот крутит, писять все время хочется, или наоборот, не можется, или вот задыхаться человек может, и так далее.

И четвертый тип - колбасить может вообще в любом месте, в каком угодно. Но тут характерно именно кризовое течение, то бишь в предыдущих случаях человека практически постоянно штырит, а здесь - между кризами все у него относительно нормально, обычная жизнь, а потом как накроет, так, что жизнь не мила, в каком-нибудь месте. А потом снова все нормально.

Ну и в завершение этого этапа рассказа - следует понимать, что типы-то выделяют, но в живой жизни оно обычно смешано, присутствует дивная компиляция, ярко укращающая и расцвечивающая жизнь и пациента, и его докторов.

Далее. Отчего с человеком такое происходит?

Такое с человеком происходит вот почему. Работой нашего организма управляет наша нервная система. В нашей нервной системе есть два основных отдела этого управления. Один отдел - бодрит организм. Второй отдел - расслабляет организм.
И вот их работа у здорового человека - сбалансирована, и все идет гладенько и по рельсам, и человек чувствует себя хорошо.

А в случае "болезней от нервов" в работе этих отделов нарушается баланс, и тогда получается, что какие-то запчасти организма ободряются сверх меры или не тогда, когда надо. Или наоборот, расслабляются тогда, когда надо бы поработать, или вовремя, но чрезмерно. А зачастую - одновременно: одна запчасть фигачит яростно без нужды, а другая запчасть расслабилась не тогда и не туда.

От этого работа организма идет наперекосяк, а индивидуума шатает при ходьбе.

Помереть от этого чрезвычайно затруднительно, по крайней мере, в те годы, в которых находятся большинство читающих. Ибо вот эти болезни, которые "от нервов", они, говоря иначе - от дурной головы. А конструкция нашего организма и управление им отлаживались миллионы лет и в критических случаях управление на себя берут те отделы, к которым дурной голове доступа нет. И выправляют ситуацию.

Теперь - что делать и как быть. Оно очевидно. Первое - дурную голову поумнеть, второе - организм потренировать, чтоб у него запасные, выработанные тренировкой, ресурсы были на отработку дурной головы. Всё. Других рецептов нет и быть не может.

В завершение. Почему я говорю, что сии проблемы - от дурной головы? Потому что и чрезмерная активизация и чрезмерный релакс в случае данного заболевания представляют собой не что иное, нежели выработанные человеком у себя привычки реагирования на ситуацию.

Проще всего объяснить на двух примерах.

Когда человек чрезмерно активизирован, гипервозбужден, находится в мегатонусе и его швыряет в высокое давление, дрожание рук, сердцебиение и прочие красоты этого ряда - хорошенько к себе прислушавшись, он таки сможет уловить в себе огромное желание вскочить, бежать, сильно орать и в конце концов разъебенить кувалдой стекла вот в том микроавтобусе. Просто он не отдает себе в этом отчет.

А когда человек падает на попу, сидит без движения, таращит молча глаза и норовит бухнуться в обморок, перед этим стошнив или чего похуже - хорошенечко к себе прислушавшись, он может уловить себя на боооольшом желании стать как можно более незаметным для вот этого всего страшного и чтоб его не трогали.

Вот такие вот пироги. Доброй ночи, пользуйтесь, всем здоровья! :)

Элин Сакс

Элин Сакс (Elyn R. Saks, 1955) — профессор юриспруденции и психиатрии в юридической школе «Гулд» Университета Южной Калифорнии, работает на кафедре психиатрии в медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Выпускница Оксфорда и Йеля, человек с тремя высшими образованиями.

Была стипендиатом Фонда Макартуров (один из крупнейших благотворительных фондов США, его стипендии называют «грантами для гениев».

Она является автором нескольких книг.

Состоит в счастливом браке. И — у неё шизофрения.

В 2007 году она опубликовала мемуары своей борьбы с болезнью «The Center Cannot Hold». Книга тут же стала сенсацией среди специалистов в области психического здоровья и бестселлером среди широкой публики.

элин
http://qame.ru/…/_%D0%AD%D0%BB%D0%B8%D0%BD%20%D0%A1%D0%B0%D…

Джуди Эндоу "Контакт глазами: между нами, аутистами"

Как взрослая аутистка, я постоянно сталкиваюсь с такой проблемой как ошибочные предположения и, как следствие, реакции нейротипичных людей, когда я не смотрю на них так, как они ожидают, хотят или требуют от меня. Это проблема, потому что общество требует перемен только от меня одной. Очень часто другим людям все равно, почему я от них отличаюсь. Они просто хотят, чтобы я прекратила отличаться. Не так давно мне прямо так и сказали: «Если хочешь, чтобы с тобой обращались как с человеком, так и веди себя как человек!»

Почему контакт глазами может вызывать трудности

Контакт глазами может вызывать у аутистов трудности по нескольким причинам. Когда я была моложе, то от взгляда в глаза я получала слишком много яркой, грубой, болезненной сенсорной информации. Чтобы оградить себя от сильной боли, я избегала взгляда в глаза. Если учителя требовали от меня посмотреть им в глаза, то я послушно это делала, но каждый раз мне приходилось за это платить. Я чувствовала, что словно покидаю собственное тело, вишу где-то под потолком и смотрю вниз на маленькую девочку, себя саму (Endow, 2013).

Донна Уильямс рассказывает: «Диссоциация — это способность отстраняться от того, что происходит с тобой и вокруг тебя. В самой простой форме — это погруженность в собственные фантазии. Это навык, который есть у всех детей, и который дети с аутизмом склонны развивать слишком сильно, чтобы справиться с миром, который требует от них слишком многого по целому ряду причин» (Williams, 2013).

Контакт глазами может стать проще

Сейчас прошло более 50 лет, и в большинстве случаев я способна пользоваться контактом глазами практически на типичном уровне. Моя сенсорная система изменилась с течением времени, и контакт глазами больше не вызывает у меня той боли, что раньше. Когда я преуспеваю в саморегуляции, то я могу справиться с умеренной болью от контакта глазами в моей повседневной жизни. Тем не менее, я автоматически начинаю избегать взгляда в глаза, чтобы уменьшить сенсорную информацию и прекратить боль. Мне нужна постоянная бдительность, чтобы отслеживать моменты, когда я перехожу к отказу от контакта глазами, в противном случае я даже не замечу, что это произошло.

Справедливо ли требовать контакта глазами?

Контакт глазами может вызывать физическую боль у аутистов, и даже если мы терпим эту боль, мы все равно неспособны извлечь из контакта глазами социальную информацию. Несмотря на это, общество требует от нас, чтобы мы ВСЕ РАВНО исполняли этот трюк исключительно ради социального комфорта окружающих. Я считаю, что это несправедливо. Каждый раз, когда мы не исполняем ожидаемый контакт глазами, окружающие приписывают нам негативные черты характера — неискренность, хитрость, лживость, сокрытие чего-то или отсутствие интереса. Из-за косности общества мне, как аутистке, приходится приспосабливаться к нейротипикам, которые не могут расстаться с этими ошибочными предположениями. Если у меня не получится приспособиться к ним, то обо мне не только будут плохо думать, у меня будет меньше жизненных возможностей, меньше шансов на карьерной лестнице, меньше приглашений на социальные и деловые мероприятия. В итоге, это повлияет не только на качество моей повседневной жизни, но и на мою способность обеспечивать себя финансово.

Советы при трудностях с контактом глазами

Если вы аутист, и вам нужно предотвратить неверные предположения других людей на ваш счет, несмотря на вашу неспособность поддерживать традиционный контакт глазами, то лично мне всегда помогали следующие стратегии:

Притворитесь. В данной стратегии я смотрю на определенное место на лице другого человека, которое близко к глазам, но не в глаза напрямую. Это могут быть брови или челка. Попрактикуйтесь заранее с другом: смотрите на разные точки на его лице и попросите его сказать, в каких случаях он чувствует, что вы смотрите на него.

Тайно шпионьте за ними. Согласно этой стратегии я смотрела телепередачи и видеоклипы сцен из сериалов и подмечала, когда люди смотрят друг другу в глаза, чтобы понять, чего от меня ожидают. Видеоклипы можно остановить, нажать на паузу и проиграть по новой, когда захотите. От этого больше пользы, чем от попыток научиться во время быстрых контактов глазами в режиме реального времени, которые заканчиваются до того, как мой аутичный мозг их вообще заметит. Хорошая идея найти кого-нибудь, кому вы доверяете, и попросить помочь вам с отбором видеоклипов, где представлен типичный контакт глазами, потому что эта стратегия может привести к обратному эффекту, если вы научитесь контакту глазами, который не используется в повседневной жизни.

Помогите им встать на ваше место. Эта стратегия позволяет симулировать опыт аутистов, и позволяет остальным людям понять, каково это, когда социальное правило противоречит их естественным реакциям. Вы можете просто рассказать им эту историю и попросить их представить ее в реальной жизни, либо попросите их попробовать это в течение нескольких минут. Вот сценарий:

Новое правило: нельзя смотреть на людей. «Представьте, что вы почувствуете, если от вас начнут требовать прекратить смотреть на других людей, отказаться от любого контакта глазами. Теперь представьте, что каждый раз, когда вы не поддерживаете контакт глазами, вы испытываете нечто сродни физической боли, и единственный способ облегчить эту боль – посмотреть на другого человека, но вы знаете, что это его расстроит. Именно через это проходят аутисты, когда мы настаиваем на том, чтобы они поступали вразрез с требованиями своего мозга, и заставляем их использовать типичный контакт глазами».

Сценарий самоадвокации. Если временами контакт глазами настолько болезнен, что физически невозможен, то может быть полезно объяснить, почему вы избегаете взгляда в глаза. Быстрое и эффективное объяснение помешает другим людям приписать вам негативные черты характера и, как следствие, ограничить ваши возможности в жизни.

Заключение

В заключение, я считаю совершенно несправедливым, что приспосабливаться в отношении контакта глазами приходится только аутистам. По моим оценкам, было бы лучше, если бы общество стало больше принимать отличия в нервной системе, но поскольку я не могу повлиять на принятие обществом моих неврологических отличий, то мне приходится находить способы прокладывать себе дорогу в этом мире, хитрить с Джоном К. Общительным с его зашоренными взглядами, отсутствием эмпатии и ошибочными выводами насчет этой аутистки!

Ссылки

Endow, J. (2013). Painted Words: Aspects of Autism Translated. Cambridge, WI: CBR Press.

Williams, D. http://www.donnawilliams.net/333.0.html?&no_cache=1&sword_list[]=dissociation

Известные и нестандартные личности

Люди часто называли меня сумасшедшим, но до сих пор не понятно, не является ли сумасшествие высшей гранью интеллекта, не появляется ли всё глубокое и великое из болезни ума, появившейся за счёт интеллекта.
Эдгар Аллан По

Мир всегда был наполнен сумасшедшими людьми. Больные психическими заболеваниями или просто эксцентричные сумасшедшие люди изменяли мир. Приступы ярости или депрессии, да и просто другой образ мышления, породили математические теории, удивительные изобретения, удивительную поэзию, а также музыкальные и художественные творения.

10. Король Франции Карл VI
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Король Карл Шестой был также известен как Карл Безумный. Он управлял Францией с 1380 до 1422 года. Его сумасшествие началось через 12 лет после его коронации. Он страдал множеством приступов сумасшествия, во время которых не мог даже вспомнить своё имя или то, что он является королём. Иногда он не узнавал свою жену и детей. На протяжении пяти месяцев, в 1405 году, он отказывался купаться и переодеваться. Согласно писаниям Папы Пия Второго, Король Карл считал, что он сделан из стекла (психическое заболевание, называемое «стеклянным заблуждением») и должен был принимать такие меры, как, к примеру, ношение прочной одежды и запрет прикосновения к нему, чтоб он не разбился.

9. Авраам Линкольн
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Авраам Линкольн известен как 16-ый президент Соединённых Штатов Америки. Несмотря на свои достижения, президент Линкольн страдал от «тенденции к меланхолии». Многие иногда грустят, но Линкольн испытывал сильнейшую изнурительную депрессию. Один из его биографов считает, что Линкольн подумывал о самоубийстве. Согласно журналу Ability, президент часто рыдал над своим бедственным положением и использовал юмор, чтоб хоть как-то избежать своей грусти. Он также находил отдушину от депрессии в работе и в фаталистичных, религиозных чувствах.

8. Винсент Ван Гог
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Вы, скорее всего, слышали о Винсенте Ван Гоге – известном сумасшедшем художнике, отрезавшем своё ухо и позже совершившем самоубийство. Считается, что у него случались приступы эпилепсии, вызванные поражением головного мозга от долгого употребления абсента (напитка с высоким содержанием алкоголя). Его любовь к творчеству и религии в сочетании с его быстрой техникой рисования, а также периоды глубокой депрессии – доказывают широко распространённое мнение, что Ван Гог страдал от биполярного аффективного расстройства. Винсент был также хорошим писателем, написавшим за свою жизнь сотни писем. Считается, что он также страдал гиперграфией – состоянием, связанным с эпилепсией, из-за которого человек испытывает непреодолимое желание писать.

7. Эрнест Хемингуэй
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Эрнест Хемингуэй, лауреат Нобелевской и Пулитцеровской Премии, страдал от депрессии и алкоголизма. Как и Ван Гог, он покончил жизнь самоубийством. Отец, брат, сестра и внучка Эрнеста так же самостоятельно обрывали свои жизни. Его предрасположенность к самоубийству, наверное, передалась по генам, но его психическое состояние было обусловлено принятием алкоголя и лекарств, в побочные эффекты которых входило влияние на психику; шоковая терапия, которую он проходил в больнице, повлекла за собой потерю памяти и усиление депрессии.

6. Теннесси Уильямс
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Лауреат Пулитцеровской премии Теннесси Уильямс (Tennessee Williams), известный по своим пьесам «Стеклянный зверинец» (The Glass Menagerie), «Трамвай "Желание"» (A Streetcar Named Desire), «Кошка на раскалённой крыше» (Cat on a Hot Tin Roof), страдал от депрессии ещё до двух травмирующих событий в его жизни, после которых он начал увлекаться наркотиками и алкоголем. Уильямс родился в семье с историей психических болезней. В 1940-х годах его сестра, страдающая шизофренией, подверглась лоботомии. В 1961 году его любовник умер. Оба события сильно повлияли на психическое состояние писателя, усилив его депрессию, в результате которой он начал принимать наркотики. Несмотря на попытки избавиться от зависимости, он страдал депрессией и был наркоманом всю оставшуюся жизнь.

5. Эдгар Аллан По
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Известный своими "мрачными" историями, Эдгар Аллан По сильно интересовался психологией. Его заинтересованность проявлялась в психологических триллерах о сумасшедших. Был ли он сам сумасшедшим? Его соперник, Руфус Гризвольд (Rufus Griswold), утверждал, что Эдгар был сумасшедшим, в клеветническом некрологе, написанном в месть за то, что По писал и говорил о нём. Хотя мнение Гризвольда было неправдой, По мог страдать от биполярного аффективного расстройства. Эдгар По употреблял много алкоголя, и в одном из писем рассказывал о своих мыслях о самоубийстве. Автор написал сенсационную новость о путешествии через океан на воздушном шаре, которая впоследствии оказалась «уткой».

4. Говард Хьюз
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Говард Хьюз (Howard Hughes) был новатором американской авиации, кинопродюсером и предпринимателем, общее его состояние оценивалось в миллиарды долларов. Он страдал от фобии микробов. В статье «Фобия микробов Хьюза, найденная в результате психологической аутопсии», опубликованной Американской Ассоциацией Психологов в 2005 году, указывается, что его фобия была настолько сильна, что породила за собой кодеиновую зависимость и затворничество. Хьюз часто предпочитал одиночество во время стресса. В подростковом возрасте его парализовало на несколько месяцев без каких-либо причин. Его боязнь микробов привела к обсессивно-компульсивному поведению (навязчивый невроз), включающему странные требования к прислуге (к примеру, им приходилось оборачивать руки бумажными полотенцами, когда они подавали ему еду). Иногда Хьюз лежал голым в чёрных помещениях «без микробов», а также надевал коробки от салфеток на ноги, чтоб защитить их.

3. Джон Нэш
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Помните фильм «Игры разума»? Настоящий Джон Нэш (John Nash) – это математический гений и лауреат Нобелевской Премии по Экономике 1994 года. Он разработал теорию «Равновесия Нэша» в Принстонском Университете во время своей докторантуры. Он страдал параноидальной шизофренией, галлюцинациями и слышал голоса. Его принуждали лечиться в нескольких психиатрических клиниках, где его лечили лекарствами против психозов и инсулиновой шоковой терапией. Признаки болезни Нэша немного отступили, и он вернулся преподавать математику в Университете Принстона.

2. Людвиг Ван Бетховен
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Один из самых известных композиторов мира, Людвиг Ван Бетховен, страдал от биполярного аффективного расстройства. Бетховен был одарённым ребёнком, которого бил и использовал отец. Именно побои могли привести его к потере слуха. Как и многие гении творчества, страдающие расстройством, периоды бешеной энергии и творчества у него сменялись периодами одиночества и депрессии. Как и другие, страдающие этим расстройством, он пытался себя «лечить» опиумом и алкоголем.

1. Исаак Ньютон
Десять известных личностей, страдавших психическими заболеваниями
Без всякого сомнения, Сэр Исаак Ньютон был одним из самых великих мыслителей человечества – он изобрёл математическое исчисление, разработал три главных закона механики, изложил закон всемирного тяготения и создал первый телескоп-рефлектор. А ещё он страдал от психического заболевания. С ним было очень сложно разговаривать, у него часто случались перепады настроения. Некоторые исследователи считают, что он страдал от шизофрении и биполярного расстройства.

Хоть они и не были идеальными, эти люди сильно повлияли на наш мир. Они заставляли думать, вдохновляли, но также показали, насколько хрупки наши умы.

Ранняя слепота защищает от шизофрении

Оригинал взят у komelsky в Ранняя слепота защищает от шизофрении
Возможно вы уже слышали эту странную новость: вдруг выяснилось что во всём мире не известно ни одного случая чтобы у человека рождённого слепым развилась шизофрения.

Когда я впервые прочитал об этом, то подумал, что скорее всего новость ложная. Во-первых потому что как это вдруг может "выясниться": казалось бы, такой факт, если он верен, должен быть известен врачам - психиатрам, допустим, а также статистикам. Кроме того сама формулировка "ни одного случая во всём мире" не внушает доверия. Ну и наконец, люди рождаются слепыми редко, и шизофрения всё же случается не у каждого. Может быть просто вероятность события настолько мала, что вот и не известно ни одного случая.

Но похоже это всё-таки правда!

Вот статья (в открытом доступе):
http://journal.frontiersin.org/Journal/10.3389/fpsyg.2012.00624/full

Давайте для начала прикинем вероятности. Шизофрения случается примерно у пол-процента населения. Т.е. если вы случайно выберете человека, наугад, вероятность того что у него есть (или была) шизофрения, равна примерно 5е-3. Среди всех детей, в развитых странах, слепы примерно 0.03% (ссылка), то есть 3е-4. Детьми обычно считают всех до 20 лет, но "рождённый слепым" можно считать только того кто потерял зрение примерно до года, может двух (после этого мозг развивается по "зрячему сценарию"). Значит "рождённых слепыми" примерно в 20 раз меньше. Получается что если бы у 0.5% из них в итоге развилась бы шизофрения, то где-то 5е-3*3е-4/15 = 15e-7/15 = 1e-7 людей в мире были слепыми от рождения шизофрениками. Население Штатов = 316 миллионов, или 3e8; аселение мира - 7e9. Это значит что в Штатах должно бы по идее жить 30 таких людей, а во всём мире - 700. А их нет ни одного. И никогда не было (не описано ни одного случая в медицинской литературе).

Причём как выяснилось, известно это довольно давно, с 1950х. Просто это достаточно специальный факт, и до недавнего зрения он не попадал в поле зрения широкой общественности.

Далее, как выяснилось, хотя истинные причины этого странного факта неизвестны, в этой истории есть определённая закономерность. Дело в том, что если сесть и аккуратно выписать те характеристики что улучшаются у рано ослепших людей, то они почти полностью соответствуют списку характеристик, что страдают у шизофреников. Например у рано ослепших лучше память, и кратковременная и долговременные; они лучше различают звуки, лучше сосредотачиваются, сильнее полагаются на информацию о положении своего тела в пространстве... И как раз во всём этом шизофреники очень слабы. И наоборот, при шизофрении речь становится более абстрактной и экстравагантной, а у рано ослепших речь, в среднем, более конкретная, и менее "творческая". Вот полный список качеств. То есть отчего так - неясно, но видимо так получается что ранняя слепота тренирует в мозге именно те характеристики, которые защищают человека от шизофрении.

Причём только от шизофрении. От аутизма не защищает, и от депрессии, и от тревожных атак. Только от шизофрении.

Потрясюще интересно!

Таблетки для похудения: лечение или отрава?

Пожалуй нет ни одного человека, который бы не встречал яркие рекламы о чудо-таблетках , которые помогают похудеть. Выпил таблетку- и готово. Ничего не надо делать, только сиди и жди эффекта. Многие продавцы уверяют, что даже ограничивать себя в еде не придется, таблетки все сделают сами. И доверчивые потребители верят, покупают и пьют. А потом появляются вопросы… Все делаем как написано, а эффекта нет? И поверьте, это даже не самый худший вариант, когда эффекта нет. Гораздо хуже если он есть, как правило. Тогда уже возникают другие вопросы, о побочных эффектах и прочих неприятных последствиях приема таблеток для похудения. Кто-то догадывается заглянуть в состав и начинает разбираться, а что же это за вещества такие. Как правило, оказывается, что вещества наркотические или сильнодействующие, запрещенные, имеющие много страшных побочных эффектов, из-за которых прием таких таблеток очень и очень небезопасен. Одним из таких веществ, которое обычно добавляют в эти таблетки – сибутрамин. Обычно, это вещества наркотического действия, которые оказывают влияние на головной мозг, подавляя желание кушать. Человеку совсем не хочется есть, он естественно худеет, но такое вещество не действует избирательно, снижая тягу к еде, оно влияет на весь организм в целом, оказывая свое разрушительное действие. Так что иногда отсутствие эффекта является меньшим из зол. Так вы рискуете потерять только деньги, а в другом случае еще и здоровье.

Такие опасные вещества продаются под всевозможными видами : чаи, таблетки, порошки, капсулы, кто-то из них позиционирует себя как биологически активные добавки, кто-то скрывается под рекламой из натуральных ингредиентов, вытяжек и сывороток из исключительно полезных продуктов.

Помните, что лучшим лекарством от ожирения является самоконтроль в еде, постоянное соблюдение диетического полезного питания , желательно по назначению врача (речь не идет о сидении на строгих диетах для похудения, а о постоянном режиме питания и образе жизни), умеренные занятия спортом и здоровый образ жизни. Любые препараты можно принимать только после консультации с врачом. Не пренебрегайте своим здоровьем, оно в итоге все равно окажется важнее.

таблетки

Немного об истории благотворительности

Благотворение Древней Руси

Благотворение Древней Руси

Первыми историческими свидетельствами о благотворительности в Древней Руси принято считать договоры князя Олега (911) и князя Игоря (945) с Византией о выкупе пленных, упоминаемые в «Повести временных лет». С принятием христианства (988) призрение бедных осеняется религиозным чувством и концентрируется в церквях и монастырях. Участие государства в деле благотворительности было эпизодическим. Самой распространенной формой благотворительности была милостыня — важный ритуал для спасения души. История сохранила имена князей, бояр и богатых купцов, являвших собой образец нищелюбия.

Петр I повел непримиримую борьбу с нищенством, приносившим моральный и экономический вред государству. Он впервые попытался сформировать систему светских благотворительных заведений — гошпиталей, содержавшихся на частные пожертвования и объединявших в себе черты больницы, богадельни и сиротского дома. Гошпитали появились в 1715, но еще долгое время большая часть требующих попечения стариков, детей и инвалидов по-прежнему распределялась по монастырям. В послепетровский период значительных сдвигов в деле призрения не наблюдалось, хотя количество благотворительных заведений постепенно увеличивалось.

Екатерининская эпоха

Екатерининская эпоха

История светской благотворительности в России фактически началась в эпоху Екатерины II, когда в обществе распространились идеалы европейского гуманизма. Первым опытом императрицы в деле общественного призрения было учреждение Воспитательных домов для подкидышей и бесприютных младенцев в Москве (1763) и Санкт-Петербурге (1770). По мысли императрицы, Воспитательные дома должны были «быть… государственным учреждением» и состоять «навеки под особливым монаршим покровительством», но содержаться «общим подаянием». Со временем они развились в целую систему заведений для малолетних сирот, просуществовавшую до 1918 года.

Этот же принцип объединения усилий государства и частной благотворительности был заложен правительством Екатерины II в формирование новой социальной системы — Приказов общественного призрения, которые должны были заниматься в российских губерниях попечением о сиротских домах, больницах, богадельнях, работных домах и т.п. Учреждение Приказов окончательно утвердило призрение как отрасль государственного управления.

Источник: http://charity.lfond.spb.ru/ekaterina/

Шизофрения по наследству

Шизофрения по наследству

Психических заболеваний, к большому сожалению человечества, существует огромное количество. Но многих людей не оставляет равнодушным вопрос о том, передаются ли некоторые из них по наследству. Одним из распространенных и известных заболеваний среди обывателей является шизофрения. Соответственно, вызывает интерес вопрос, передается ли шизофрения по наследству?

Из покон веков люди боялись психических болезней и сумашествия, с этими заболеваниями связывали множество суеверий и домыслов. Таких людей сторонились, часто считая, что болезнь послана в наказания за грехи. И с семьями, у которых в роду были душевнобольные, не торопились породниться, боялись, что заболевание может передаться будущим потомкам. Поэтому наличие таких заболеваний тщательно скрывалось, было окутано ореолом тайн и посторонние никогда не посвящались в такие дела. Подобные истории были не раз описаны в литературе.

И по сей день многие из древних предрассудков оказались живучи, и многие семьи, столкнувшиеся с психическим заболеванием, тщательно скрывают наличие такового. Конечно, медицина по сравнению с теми прошлыми временами ушла далеко вперед, и такое нездоровое отношение в обществе к данного рода заболеваниям называется стигмой (негативным стереотипом и дискриминацией в отношении индивида).

Современные медицинские и генетические исследования помогут нам развенчать мифы о шизофрении. Обычный человек имеет шанс заболеть шизофренией в размере 1%. Люди, у которых в роду были дальние родственники, начиная с бабушек и дедушек и двоюродных братьев и сестер, всего 2 %, и чем дальше родственник, тем, соответственно, еще ниже риск заболеть или передать болезнь своим детям. Как видите, шансы практически такие, как и у любого другого человека с хорошей семейной историей.

Конечно, цифры возрастают, если болен в семье близкий родственник. Например, если болен один из родителей, то предрасположенность около 10%, такие же риски, если болен родной брат или сестра. Конечно, если в семье больны шизофренией оба родителя, либо бабушка с дедушкой и один родитель, то здесь показатели вероятности развития болезни у человека больше 40% и больший риск передать ее по наследству. У близнецов риск болезни составляет уже 50 %.

По началу, эти цифры кажутся пугающими, но дело обстоит не совсем так. Во первых, точно предсказать развитие любого наследственного заболевания невозможно. Во вторых, что касается рисков, то на фоне других заболеваний передающихся по наследству, шансы заболеть шизофренией не так уж и велики. Например, возможность унаследовать рак или сахарный диабет от родственников значительно выше. А с некоторыми другими заболеваниями цифры возрастают до 75%.К тому же, есть простые болезни, за передачу которых отвечает один ген, но шизофрения к ним не относится. Ученые продолжают спорить о том, какие гены отвечают за развитие шизофрении, и вероятно их несколько. Поэтому, никто точно не берется сказать, разовьется у вас или у ваших детей эта болезнь или нет.

16.10.2013. - Каждая десятая беременная позволяет себе немного выпить